酒乱の治し方や対策方法

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このままではいけないという事で、酒乱の治し方や対策方法を必死に調べたり、自分なりに考えたりしました。

酒乱の治し方や対策方法

酒乱の治し方や対策方法

まず、酒乱は性格なので治らないそうですw

  • お酒を止められない甘え
  • お酒を飲み過ぎてしまう甘え
  • 人に迷惑を掛けても良いという甘え

別に禁酒しなくても、飲み過ぎなければ良いのです。
でもそれが出来ないなら禁酒するしかないのです。

それが出来たら世話ねえよって話なんですが、どうしましょうね。(^0^;)

とりあえず私は毎週参加していた飲み会に参加するのを辞めました。

やはり、飲みに行くのが習慣になっていると、酒場の雰囲気というか飲み会の雰囲気というか、飲み過ぎる可能性が高いので、極力飲みに出掛ける事を控えています。

これが一番効果的です。

とりあえず他人に迷惑をかける可能性をなるべく排除したいので。

たまに、どうしても行かなければいけない集まりで、仕事関係ではなく仲間の集まりで楽しい会の時は、気を付けるしかありません(^0^;)

あとは飲み方ですね。

  • お酒をゆっくり飲む
  • お酒をお代わりする間に水を飲む
  • 酔ってきたなと思ったらインターバルをおく

これができれば酔い過ぎたり他人に迷惑をかける事はないです。

一緒に飲みに行っている人に、この様なことを注意してくれとお願いしておく事もいいですね。

逝っちゃう時はその忠告も無視してしまいますが、それではいけません(^0^;)

後は帰りの時間を決めておく事。

だいたい18時~20時から飲み始めるでしょうから、22時~24時で解散すれば、時間的にもそれ程飲めないと思います。

てっぺん越えて1時2時になるとかなり危険です。

家飲みの場合は、〆のご飯とか麺を食べたら、お酒を飲むのを止めて、お茶にする様にしたいです。

出来るだけ気を付けたいものです。(^0^;)

後はお酒のトラブルに強いウコンなどのサプリメントとかを飲むのも良いでしょうね。

まずは飲む前に飲んで酔い過ぎ防止をして、翌朝厳しければまたサポートしてもらうという感じで。

まあサプリメントを飲んだからと言ってノーガードでお酒を飲んでしまったら、お酒の弱い酒乱野郎はどうせ逝っちゃうと思いますから、それでも気を付けて飲む必要があると思いますがねw

こちらの商品はかなり評判が良いようです。

エカス ekas 二日酔い防止サプリメント特許成分配合5包入り(5回分)公式サイト お得なまとめ買いもあります。
【エカス】

アルコールパッチテストで医者に下戸認定された アルコール代謝能力無しの下戸な私がたった2時間で酒豪になり 二日酔いにもならなくなった極意
私は長年お酒が全く飲めずに苦しんできましたが、この度、全くお酒が飲めない人でも、ある方法でお酒がグイグイ飲めるノウハウをまとめた商材をリリースさせて頂く事となりました。

この商材ののコンセプトは、「だれがやっても同じ様にお酒が飲めるようになる」というものです。

私の両親、兄弟、親戚も全くお酒が飲めませんでしたが、この方法を使えばお酒をグイグイ飲めるようになっています。

お酒が飲めない人にとっては、新年会、忘年会、新入社員歓迎会、送別会、お花見、バーベキューなど、社会人として参加しなくてはならないお酒の席が苦痛で仕方がありません。

取引先との接待等、お酒が飲めないことが仕事に影響してしまうことすらあるんです。

また、20代の若者であれば、お酒が飲めずに合コンにも参加できない、お酒が飲めるようになってお酒の勢いでワンナイトラブを楽しみたいといった欲求を持っている方も多くいます。

ですので、お酒が飲めずに悩んでいる方は、圧倒的に多くいますので、ぜひこのノウハウでお酒が飲めるようになって、ハッピライフを楽しんでいただきたいと思います。

【目次】

  1. 大人になってお酒を飲み始めてから40歳過ぎて酒乱爆発前までの飲み方・酔い方
  2. 初のブラックアウトから酒乱大爆発後の飲み方・酔い方
  3. 酒乱モード発動時の問題行動アレコレ
  4. もしかして俺、酒乱なんじゃないか?と思い始める
  5. 酒乱を治したいと思い始める
  6. そもそも酒乱とは?
  7. 酒乱の原因とは何か?
  8. 何故お酒を飲みたくなるのか?
  9. 家族や仲間、他人に大迷惑をかけてしまう
  10. 酒乱の治し方や対策方法
  11. 現状報告 今ココ
  12. 酒乱をやめたいアラフィフ男の悩める奮闘記 TOP

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